Warum bin ich Coach geworden?
Als Kind schon hat es mir Spaß gemacht, aufmerksam zuzuhören und Situationen leise zu beobachten. Später merkte ich, dass viele Menschen mir ihre Geschichten gerne anvertrauen. Irgendwann wollte ich dann die richtigen Methoden kennenlernen, um den Menschen in Gesprächen auch wirklich helfen zu können.
Coaching passt gut zu meinem Wesen: pragmatisch und lösungsorientiert mit einem positiven Ansatz, den Blick nach vorne. Oft reicht es, den Blickwinkel auf eine Situation zu ändern und schon sprudeln die Lösungsideen.
Viel Kraft und Energie gewinne ich beim Laufen. Als berufstätige Frau und Mutter von drei Kindern habe ich diese Energiequelle für mich entdeckt. Die Kombination aus Körpergefühl und Naturerlebnis ist meine persönliche Meditation: Ich spüre Kraft und Freiheit, die mich auch im Alltag weiter inspirieren.
Seit 2010 praktiziere ich Yoga – mittlerweile fast täglich. Nach und nach habe ich gespürt, wie dadurch Gelassenheit und Vertrauen in mir gewachsen sind.
Die Kombination aus Laufen und Yoga führt bei mir zu mehr Achtsamkeit, Authentizität und Empathie. Ich bin davon überzeugt, dass dies in jedem Menschen steckt. Die Wege dahin sind vielfältig: Jede und jeder kann für sich eine eigene Energiequelle entdecken.
Mit jedem Schritt und jeder neuen Erfahrung im Leben wuchsen mein Mut und mein Vertrauen. Ich habe nachhaltig gelernt, aus
unterschiedlichsten Perspektiven auf ein Anliegen zu schauen, achtsam nachzuspüren, was ich wirklich will, um dann mit Vertrauen eine Lösung anzugehen und umzusetzen. Das möchte ich Ihnen gerne weitergeben.
– R.W.Emerson